有次去參加女兒幼兒園的教學觀摩，看到老師每當問了問題或要求他們解決任務時，大半的孩子都會立刻踴躍舉手...

有次去參加女兒幼兒園的教學觀摩，看到老師每當問了問題或要求他們解決任務時，大半的孩子都會立刻踴躍舉手想嘗試，即使有些孩子事後看來根本就不會、甚至不知道要做什麼也在拼命舉手。上課願意舉手發問，但是到了什麼時候學生不再願意舉手了呢？

之前曾調查網友意見，有74%的人表示是因為怕犯錯而不敢提問或回答。

大家都這麼 #害怕犯錯，錯誤真的是那麼糟糕的事嗎？有人是一輩子不犯錯的嗎？這種知識、認知上的錯誤多半是好事，但前提是你必須正確理解錯誤的意義。

幾乎每一次談心理學或科普傳播，一定都會有人提問：我要怎麼確定講的是對的、萬一錯了怎麼辦？

專業者在面對專業時，都非常謹慎害怕出錯，這是走出象牙塔的最大阻力。但有意思的是，不少非專業的網紅或KOL，在面對專業時都沒在怕的，網路或書籍讀了一些內容就可以侃侃而談，錯了就錯了沒關係，反正粉絲也不在意。

「犯錯，是發現事實超出既有所知範圍，學習也是如此。」

嬰兒、小孩的已知範圍很小，因此很常犯錯，我們也多半認為這是在學習。
是啊，#學習 不就也是發現已知範圍以外的知識嗎？

我們總是以為自己全知全能，特別是在某個專業越久，越覺得自己的知識應該涵蓋全部，所以遇到超出已知範圍就會覺得很訝異、錯愕，甚至反抗，於是就有了犯錯的羞愧與不安。

但錯誤會有負向情緒怎麼辦？並不是要去忽視錯誤的負向感受，而是要給自己一點時間恢復。

不要用「沒關係」、「不是你的錯」、「不要在意」去放過失敗的失落，如果這樣去教孩子，孩子真的這麼做了，這樣會出現什麼事？他在外面頻頻闖禍，因為不認為自己的錯、不在意，然後父母親就在後面收拾善後。

但太大、持續太久的挫折感也是不行，也不能讓負向感受持續影響，因此「＃重新框架」（reframing）就很重要。這指的是改變我們對一件事的詮釋角度，在一幅影像或一件事件旁加上新的框，改變看待它的方式，改變它對我們的意義。

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